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減肥時意志力真的"狠重要
沒減過肥的人真的無法體會
除此之外 我覺得要保持好心情也難
我是吃不飽就會發脾氣的人
哈 整個週末我發現我一直在好心情壞心情間遊走
可以吃東西就好開心
吃完心情就開始糟
因為在等待下一餐來臨
這時後發現 上班時間減肥還真的是件好事
因為忙起來就不會胡思亂想啦~ 哈
本週進度: 2.7 kg
Go~Go~Go
再來一週 再來個2.7kg!!
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- Feb 10 Tue 2009 00:09
減肥大作戰 III
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