減肥時意志力真的"狠重要

沒減過肥的人真的無法體會

除此之外 我覺得要保持好心情也難

我是吃不飽就會發脾氣的人

哈 整個週末我發現我一直在好心情壞心情間遊走

可以吃東西就好開心

吃完心情就開始糟

因為在等待下一餐來臨

這時後發現 上班時間減肥還真的是件好事

因為忙起來就不會胡思亂想啦~ 哈

本週進度: 2.7 kg

Go~Go~Go

再來一週 再來個2.7kg!!

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